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Personal Boxtraining

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Freude an Fitness mit Ihrem Personal Boxcoach Arnold ‘The Cobra’ Gjergjaj Mit Ihrem persönlichen Fitnesstrainer, dem Profiboxer Arnold ‘The Cobra’ Gjergjaj, steigern Sie Ihre Lebensqualität durch gezieltes Fitnesstraining. Mit Fitnessboxen und Konditionstraing steigern Sie sowohl Ihre Ausdauer, wie auch Ihre Konzentration und Koordination. Arnold kam in jungen Jahren als Einwanderer in die Schweiz und weiss, Weiterlesen ...

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BOXFIT Boxen & Fitness für Männer & Frauen

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Maximale Fitness In den Kursen von ARNOLD BOXFIT dreht sich alles um den Boxsport, einer Sportart die eine maximale Fitness abverlangt. Im Training gelangen Sie zur ganzheitlichen und nachhaltigen Fitness. Sie erlernen die korrekte Technik des Boxens und die richtigen Bewegungsabläufe dazu. Freude an Fitness Wollen Sie Ihre Ausdauer, Konzentration und Koordination trainieren und damit Weiterlesen ...

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Fitnessboxen für Frauen

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Fitnessboxen für Frauen: ‘for Girls only’ Das Damen-Training bei Arnold Boxfit richtet sich an Frauen, die fit werden möchten. Gewinnen Sie Selbstvertrauen Stärken Sie Ihren Selbstverteidigungswillen maximieren Sie Ihre Durchsetzungskraft Erreichen Sie Ihre Fitnessziele Finden Sie Ihr ideales Gewicht Powern Sie sich so richtig aus Die eigens für diese Trainingseinheiten verantwortlichen Instruktorinnen helfen Ihnen dabei, Weiterlesen ...

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Fitnesstraining für Jugendliche & Lehrlinge (13-18 Jahre)

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Viele Kinder und Jugendliche haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder sind aufgrund hoher Impulsivität nicht in der Lage, den Alltag in unserer Gesellschaft zu bestehen. Jugendliche wissen oft nicht wohin mit ihrer Energie. Daher ist es wichtig sich auspowern zu können. Im Fitnesstraining für Jugendliche und Lehrlinge von Arnold Boxfit lernen die Jungen und Mädchen auf Weiterlesen ...

Permalink auf:Fitnesstraining für Kinder (9-12 Jahre)

Fitnesstraining für Kinder (9-12 Jahre)

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Viele Kinder haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder sind aufgrund hoher Impulsivität nicht in der Lage, den Alltag in unserer Gesellschaft zu bestehen. Kinder wissen oft nicht wohin mit ihrer Energie. Daher ist es wichtig sich auspowern zu können. Im Fitnesstraining für Kinder der Alterskategorie 9 bis 12 Jahre wird auf spielerische Art Selbstkontrolle Selbstdisziplin Weiterlesen ...

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Fitness Gruppentraining

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Maximale Fitness In den Kursen von ARNOLD BOXFIT dreht sich alles um den Boxsport, einer Sportart die eine maximale Fitness abverlangt. Im Training gelangen Sie zur ganzheitlichen und nachhaltigen Fitness. Sie erlernen die korrekte Technik des Boxens und die richtigen Bewegungsabläufe dazu. Das Fitness Gruppentraining von Arnold BoxFit richtet sich an Schulklassen Sportvereine Teams eines Weiterlesen ...

Wilder Kampf gegen Elvis Moyo:
Arnold Gjergjaj liefert wichtigen Sieg trotz Rippenbruch

Arnold 'The Cobra' Gjergjaj war gestern Abend in Kirchberg siegreich. Er gewann seinen 36. Proifkampf nach Punkten.

SOMMERFERIEN 2019

01.07.2019 Den ganzen Tag
wöchentlich wiederholen auf Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Samstag bis 10.08.2019

Mit Ausnahme der Sonntage und gesetzlichen Feiertage gilt während den SOMMERFERIEN 2019 der Ferienplan !

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    Die Sparrings lockern die Konditions- und Techniktrainings auf.

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