Fitnesstraining für Jugendliche [2018-01-08 / 02-09]
Auf spielerische Art erlernen Jugendliche in der Alterskategorie 13 bis 16 Jahre Selbstkontrolle Selbstdisziplin Fairness Frustrationstoleranz in dem speziell für Jugendliche konzipierten Fitnesstraining mit integriertem Light-Contact Boxing, bei dem sich die Boxer & Boxerinnen nur touchieren und nicht hart schlagen. Einklang von Kampfgeist, Kraft, Technik, Schnelligkeit, Kondition und das Spiel von Nähe-Distanz Die Sparrings lockern die Weiterlesen …