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< 2018 >

November 16

16
Boxfit Mittagstraining [2018-08-13 / 12-21]
12:00 -13:00
16.11.2018
Arnold 'The Cobra' Gjergjaj
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz
https://arnoldboxfit.ch/event_category/boxfit/
Gemeinsames Fitnesstraining macht Spass und ist effizient.
Das boxspezifische Fitness ‚BOXFIT‘ bei Arnold Boxfit 4133 Pratteln bieten Ihnen eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich fit zu halten.
Gemeinsam trainieren macht mehr Spass, und unter kundiger Leitung werden alle Körperpartien trainiert.
Fitnesstraining für Jugendliche [2018-08-13 / 12-21]
17:30 -18:30
16.11.2018
Rosvita Maria Cahannes
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz
https://arnoldboxfit.ch/event_category/fitnesstraining-fuer-jugendliche-13-16-jahre/
Auf spielerische Art erlernen Jugendliche in der Alterskategorie 13 bis 16 Jahre
- Selbstkontrolle
- Selbstdisziplin
- Fairness
- Frustrationstoleranz
in dem speziell für Jugendliche konzipierten Fitnesstraining mit integriertem Light-Contact Boxing, bei dem sich die Boxer & Boxerinnen nur touchieren und nicht hart schlagen.
Einklang von Kampfgeist, Kraft, Technik, Schnelligkeit, Kondition und das Spiel von Nähe-Distanz
Die Sparrings lockern die Konditions- und Techniktrainings auf.
Das Training beinhaltet eine Aufwärmphase mit einem Anteil an Kondition, gefolgt von Technik- und Partnerübungen, die in ein spielerisches Sparring münden.
Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen im schulischen Alltag
Die Jungs & Mädchen der Altersklasse 13-16 Jahre sollen unter Anleitung unserer fachlich ausgewiesenen und integren Instruktorinnen und Trainer spielerisch ihre eigenen Grenzen kennen und diese zu überwinden lernen.
Boxfit Abendtraining Fr [2018-08-13 / 12-21]
20:00 -21:30
16.11.2018
Arnold 'The Cobra' Gjergjaj
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz
https://arnoldboxfit.ch/event_category/boxfit/
Gemeinsames Fitnesstraining macht Spass und ist effizient.
Das boxspezifische Fitness ‚BOXFIT‘ bei Arnold Boxfit 4133 Pratteln bieten Ihnen eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich fit zu halten.
Gemeinsam trainieren macht mehr Spass, und unter kundiger Leitung werden alle Körperpartien trainiert.

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Boxfit Mittagstraining [2018-08-13 / 12-21]

Fitnesstraining für Jugendliche [2018-08-13 / 12-21]

Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen im schulischen Alltag

Boxfit Abendtraining Fr [2018-08-13 / 12-21]