Fitness für Jugendliche ab 13J.

Am 24.02.2021 informierte der Bundesrat über die ersten Corona-Lockerungen.

Jugendlichen und jungen Erwachsenen bis 20 Jahre stehen unsere Angebote ab 01.03.2021 wieder vollumfänglich zur Verfügung.

Wir freuen uns darauf, unser gemeinsames Gruppentraining im neu renovierten Arnold Boxfit fortzusetzen.
Unser Hauptziel war es, unseren Mitgliedern das sicherste und hygienischste Training anbieten zu können.

Ab Mittwoch 03.03.2021 dürfen wir um 16.30 Uhr mit Kindern und um 18.00 Uhr mit den Jugendlichen beginnen.
Die angepassten Corona-Massnahmen sind gültig!

Corona-Virus Verhaltens- und Hygieneregeln BAG

Corona-Virus Verhaltens- und Hygieneregeln BAG


Fitnesstraining für Jugendliche VON 13-16 JahreN bei Arnold Boxfit dem Boxgym von Arnold the Cobra Gjergjaj in Pratteln

Im Fitnesstraining für Jugendliche der Alterskategorie 13-16 Jahre) lernen die Jugendlichen Kursteilnehmer bei Arnold Boxfit 4133 Pratteln Selbstkontrolle, Selbstdisziplin, Fairness und Frustrationstoleranz. Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen in Schule und später auch im Berufsleben! Die Jugendlichen Teilnehmer sollen unter Anleitung unserer fachlich ausgewiesenen und integren Instruktorinnen und Trainer ihre eigenen Grenzen kennen und diese zu überwinden lernen.

Viele Kinder und Jugendliche haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder sind aufgrund hoher Impulsivität nicht in der Lage, den Alltag in unserer Gesellschaft zu bestehen.

Jugendliche wissen oft nicht wohin mit ihrer Energie. Daher ist es wichtig sich auspowern zu können.

Im Fitnesstraining für Jugendliche und Lehrlinge von Arnold Boxfit lernen die Jungen und Mädchen auf spielerische Art

  • Selbstkontrolle
  • Selbstdisziplin
  • Fairness
  • Frustrationstoleranz

Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen in der Schule und später auch im Berufsleben.

Die Jugendlichen Teilnehmer sollen unter Anleitung unserer fachlich ausgewiesenen und integren Instruktorinnen und Trainer ihre eigenen Grenzen kennen und diese zu überwinden lernen.

Ein entspannter Geist ist fähig, Neues aufzunehmen

Das Training macht Spass und fördert sowohl die körperliche wie auch die geistige Entwicklung der Jugendlichen.
Weitere Infos zum Light-Contact Boxing

EINLASS

Jugendliche (13 – 16 Jahre) & Lehrlinge

PREISE

→ für Jugendliche (13 – 18 Jahre) & Lehrlinge: CHF 600.00 jährlich

Anmeldung zum Fitnesstraining für Jugendliche & Lehrlinge (13-18 Jahre) Wochenübersicht des Trainingsplanes

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  • Fitnesstraining für Jugendliche von 13 bis 16 Jahren
    18:00 -19:10
    21.04.2021

    Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

    Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

     

    Am 24.02.2021 informierte der Bundesrat über die ersten Corona-Lockerungen.
    Jugendlichen und jungen Erwachsenen bis 20 Jahre stehen unsere Angebote ab 01.03.2021 unter Einhaltung der angepassten Corona-Massnahmen wieder vollumfänglich zur Verfügung.

     

    Auf spielerische Art erlernen Jugendliche in der Alterskategorie 13 bis 16 Jahre

    • Selbstkontrolle
    • Selbstdisziplin
    • Fairness
    • Frustrationstoleranz

    in dem speziell für Jugendliche konzipierten Fitnesstraining mit integriertem Light-Contact Boxing, bei dem sich die Boxer & Boxerinnen nur touchieren und nicht hart schlagen.

    Einklang von Kampfgeist, Kraft, Technik, Schnelligkeit, Kondition und das Spiel von Nähe-Distanz

    Die Sparrings lockern die Konditions- und Techniktrainings auf.

    Das Training beinhaltet eine Aufwärmphase mit einem Anteil an Kondition, gefolgt von Technik- und Partnerübungen, die in ein spielerisches Sparring münden.

    Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen im schulischen Alltag

    Die Jungs & Mädchen der Altersklasse 13-16 Jahre sollen unter Anleitung unserer fachlich ausgewiesenen und integren Instruktorinnen und Trainer spielerisch ihre eigenen Grenzen kennen und diese zu überwinden lernen.

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  • Fitnesstraining für Jugendliche von 13 bis 16 Jahren
    18:00 -19:10
    23.04.2021

    Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

    Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

     

    Am 24.02.2021 informierte der Bundesrat über die ersten Corona-Lockerungen.
    Jugendlichen und jungen Erwachsenen bis 20 Jahre stehen unsere Angebote ab 01.03.2021 unter Einhaltung der angepassten Corona-Massnahmen wieder vollumfänglich zur Verfügung.

     

    Auf spielerische Art erlernen Jugendliche in der Alterskategorie 13 bis 16 Jahre

    • Selbstkontrolle
    • Selbstdisziplin
    • Fairness
    • Frustrationstoleranz

    in dem speziell für Jugendliche konzipierten Fitnesstraining mit integriertem Light-Contact Boxing, bei dem sich die Boxer & Boxerinnen nur touchieren und nicht hart schlagen.

    Einklang von Kampfgeist, Kraft, Technik, Schnelligkeit, Kondition und das Spiel von Nähe-Distanz

    Die Sparrings lockern die Konditions- und Techniktrainings auf.

    Das Training beinhaltet eine Aufwärmphase mit einem Anteil an Kondition, gefolgt von Technik- und Partnerübungen, die in ein spielerisches Sparring münden.

    Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen im schulischen Alltag

    Die Jungs & Mädchen der Altersklasse 13-16 Jahre sollen unter Anleitung unserer fachlich ausgewiesenen und integren Instruktorinnen und Trainer spielerisch ihre eigenen Grenzen kennen und diese zu überwinden lernen.

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  • Fitnesstraining für Jugendliche von 13 bis 16 Jahren
    18:00 -19:10
    28.04.2021

    Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

    Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

     

    Am 24.02.2021 informierte der Bundesrat über die ersten Corona-Lockerungen.
    Jugendlichen und jungen Erwachsenen bis 20 Jahre stehen unsere Angebote ab 01.03.2021 unter Einhaltung der angepassten Corona-Massnahmen wieder vollumfänglich zur Verfügung.

     

    Auf spielerische Art erlernen Jugendliche in der Alterskategorie 13 bis 16 Jahre

    • Selbstkontrolle
    • Selbstdisziplin
    • Fairness
    • Frustrationstoleranz

    in dem speziell für Jugendliche konzipierten Fitnesstraining mit integriertem Light-Contact Boxing, bei dem sich die Boxer & Boxerinnen nur touchieren und nicht hart schlagen.

    Einklang von Kampfgeist, Kraft, Technik, Schnelligkeit, Kondition und das Spiel von Nähe-Distanz

    Die Sparrings lockern die Konditions- und Techniktrainings auf.

    Das Training beinhaltet eine Aufwärmphase mit einem Anteil an Kondition, gefolgt von Technik- und Partnerübungen, die in ein spielerisches Sparring münden.

    Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen im schulischen Alltag

    Die Jungs & Mädchen der Altersklasse 13-16 Jahre sollen unter Anleitung unserer fachlich ausgewiesenen und integren Instruktorinnen und Trainer spielerisch ihre eigenen Grenzen kennen und diese zu überwinden lernen.

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  • Fitnesstraining für Jugendliche von 13 bis 16 Jahren
    18:00 -19:10
    30.04.2021

    Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

    Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

     

    Am 24.02.2021 informierte der Bundesrat über die ersten Corona-Lockerungen.
    Jugendlichen und jungen Erwachsenen bis 20 Jahre stehen unsere Angebote ab 01.03.2021 unter Einhaltung der angepassten Corona-Massnahmen wieder vollumfänglich zur Verfügung.

     

    Auf spielerische Art erlernen Jugendliche in der Alterskategorie 13 bis 16 Jahre

    • Selbstkontrolle
    • Selbstdisziplin
    • Fairness
    • Frustrationstoleranz

    in dem speziell für Jugendliche konzipierten Fitnesstraining mit integriertem Light-Contact Boxing, bei dem sich die Boxer & Boxerinnen nur touchieren und nicht hart schlagen.

    Einklang von Kampfgeist, Kraft, Technik, Schnelligkeit, Kondition und das Spiel von Nähe-Distanz

    Die Sparrings lockern die Konditions- und Techniktrainings auf.

    Das Training beinhaltet eine Aufwärmphase mit einem Anteil an Kondition, gefolgt von Technik- und Partnerübungen, die in ein spielerisches Sparring münden.

    Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen im schulischen Alltag

    Die Jungs & Mädchen der Altersklasse 13-16 Jahre sollen unter Anleitung unserer fachlich ausgewiesenen und integren Instruktorinnen und Trainer spielerisch ihre eigenen Grenzen kennen und diese zu überwinden lernen.

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