Fitness für Jugendliche ab 13J.

Fitness für Jugendliche ab 13J. bei Arnold Boxfit Pratteln

Der Kurs Fitness für Jugendliche ab 13J. von Arnold Boxfit Pratteln beinhaltet Krafttraining wie auch Fitnessboxen.
Viele Kinder und Jugendliche haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder sind aufgrund hoher Impulsivität nicht in der Lage, den Alltag in unserer Gesellschaft zu bestehen.

Jugendliche wissen oft nicht wohin mit ihrer Energie. Daher ist es wichtig sich auspowern zu können.

Die Jungen und Mädchen erlernen mittels Krafttraining und Fitnessboxen auf spielerische Art

  • Selbstkontrolle
  • Selbstdisziplin
  • Fairness
  • Frustrationstoleranz

Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen in der Schule und später auch im Berufsleben.

Die Jugendlichen Teilnehmer sollen unter Anleitung unserer fachlich ausgewiesenen und integren Fitnesstrainer*innen und Sporttrainer ihre eigenen Grenzen kennen und diese zu überwinden lernen.

Ein entspannter Geist ist fähig, Neues aufzunehmen

Das Fitnesstraining macht den Jugendlichen Spass und fördert sowohl ihre körperliche wie auch die geistige Entwicklung.
Weitere Infos zum Light-Contact Boxing

EINLASS

Jugendliche (13 – 16 Jahre) & Lehrlinge

PREISE

→ für Jugendliche (13 – 18 Jahre) & Lehrlinge: CHF 600.00 jährlich

Anmeldung zum Fitnesstraining für Jugendliche & Lehrlinge ab 13 J. Wochenübersicht des Trainingsplanes

«
»
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
April
April
April
April
April
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Juni
Juni
Juni
Juni
Juni
Juni


Corona-Virus Verhaltens- und Hygieneregeln BAG

Corona-Virus Verhaltens- und Hygieneregeln BAG.
Tägliche Desinfektion der Geräte & Räumlichkeiten.
Maskentragpflicht für Teilnehmer*innen & Trainer*innen