Fitness Boxen Trainingsplan aller Trainingsmöglichkeiten

Fitness Boxen Trainingsplan bei Arnold Boxfit Pratteln

Übersicht aller Trainingsmöglichkeiten in einem Trainingsplan.
Eine Trainingseinheit Fitnessboxen besteht aus Aufwärmen, Sandsack-Training, Springseil-Training, Liegestütze, Bankdrücken, Schattenboxen, Lauftraining, Bauchtraining, Kick-Training und Pratzen-Training.
Trainingsplan aller Trainingsmöglichkeiten bei Arnold Boxfit 4133

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Auch während den

Trainingsplan während den Schulferien 2021

Trainingsmöglichkeiten in den Schulferien

 


Corona-Virus Verhaltens- und Hygieneregeln BAG

Ab 26.06.2021 ist die zulässige Personenanzahl nicht mehr begrenzt!
Es gilt keine Maskenpflicht mehr auf der Trainingsfläche und in den Gruppenkursen.
Weiterhin gilt eine Maskenpflicht im Innern. Aus diesem Grund bitten wir dich, beim Betreten des Fitnessclubs, am Empfang und in der Garderobe/WC eine Maske zu tragen. Dies gilt auch für Personen mit Attest, Impfung oder Zertifikat.