Trainer

19. September 2019

Alle Trainings im Gym von Arnold Boxfit 4133 Pratteln werden von erfahrenen und vertrauenswürdigen Trainerinnen und Trainer geleitet.

Die Trainer bei ARNOLD BOXFIT PRATTELN:

Trainerinnen
Thérèse Vogt
Trainerin für BoxFit & Damen, Jugend & Kinder
Rosvita Maria Cahannes
Trainerin für Jugend & Kinder
Trainer
Beat Ruckli
Trainer für Wettkampf-Team
Pedro Martinez
Trainer für Wettkampf-Team
Arnold ‘The Cobra’ Gjergjaj
‘The Cobra’ ist als Trainer in allen Kursen dabei
Bekim Gjergjaj
Trainer der Fitpas-Trainingseinheiten

< 2021 >

April 19 - April 25

19
Boxfit Mittagstraining
12:00 -13:00
19.04.2021
Arnold 'The Cobra' Gjergjaj
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

https://arnoldboxfit.ch/event_category/boxfit/
+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Gemeinsames Fitnesstraining macht Spass und ist effizient.
Das boxspezifische Fitness ‘BOXFIT’ bei Arnold Boxfit 4133 Pratteln bieten Ihnen eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich fit zu halten.
Gemeinsam trainieren macht mehr Spass, und unter kundiger Leitung werden alle Körperpartien trainiert.
Fitnessboxen für Frauen
18:30 -19:40
19.04.2021
Thérèse Vogt
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

https://arnoldboxfit.ch/event_category/fitnessboxen-fuer-frauen/
+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++
Fitnessboxen für Frauen macht Sie mental und körperlich fit.
Die Trainingseinheiten bei Arnold Boxfit 4133 Pratteln sind auch für Anfängerinnen eine super Trainigsmethode, bei der Sie schnell Fortschritte in Ihrer Fitness machen.
Boxfit Abendtraining Montag
20:00 -21:30
19.04.2021
Arnold 'The Cobra' Gjergjaj
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

https://arnoldboxfit.ch/event_category/boxfit/
+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Gemeinsames Fitnesstraining macht Spass und ist effizient.
Das boxspezifische Fitness ‘BOXFIT’ bei Arnold Boxfit 4133 Pratteln bieten Ihnen eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich fit zu halten.
Gemeinsam trainieren macht mehr Spass, und unter kundiger Leitung werden alle Körperpartien trainiert.
20
Boxfit Abendtraining Dienstag & Donnerstag
18:30 -20:00
20.04.2021
Arnold 'The Cobra' Gjergjaj
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

https://arnoldboxfit.ch/event_category/boxfit/
+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Gemeinsames Fitnesstraining macht Spass und ist effizient.
Das boxspezifische Fitness ‘BOXFIT’ bei Arnold Boxfit 4133 Pratteln bieten Ihnen eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich fit zu halten.
Gemeinsam trainieren macht mehr Spass, und unter kundiger Leitung werden alle Körperpartien trainiert.
21
Boxfit Mittagstraining
12:00 -13:00
21.04.2021
Arnold 'The Cobra' Gjergjaj
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

https://arnoldboxfit.ch/event_category/boxfit/
+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Gemeinsames Fitnesstraining macht Spass und ist effizient.
Das boxspezifische Fitness ‘BOXFIT’ bei Arnold Boxfit 4133 Pratteln bieten Ihnen eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich fit zu halten.
Gemeinsam trainieren macht mehr Spass, und unter kundiger Leitung werden alle Körperpartien trainiert.
Fitnesstraining für Kinder von 9 bis 12 Jahren
16:30 -17:30
21.04.2021
Rosvita Maria Cahannes
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

https://arnoldboxfit.ch/event_category/fitnesstraining-fuer-kinder-9-12-jahre/
Am 24.02.2021 informierte der Bundesrat über die ersten Corona-Lockerungen.
Jugendlichen und jungen Erwachsenen bis 20 Jahre stehen unsere Angebote ab 01.03.2021 unter Einhaltung der angepassten Corona-Massnahmen wieder vollumfänglich zur Verfügung.

Auf spielerische Art erlernen Kinder in der Alterskategorie 9 bis 12 Jahre
- Selbstkontrolle
- Selbstdisziplin
- Fairness
- Frustrationstoleranz
in dem speziell für Kinder konzipierten Fitnesstraining.
Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen im schulischen Alltag
Die Kinder sollen unter Anleitung unserer fachlich ausgewiesenen und integren Instruktorinnen und Trainer spielerisch ihre eigenen Grenzen kennen und diese zu überwinden lernen.
Fitnesstraining für Jugendliche von 13 bis 16 Jahren
18:00 -19:10
21.04.2021
Rosvita Maria Cahannes
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

https://arnoldboxfit.ch/event_category/fitnesstraining-fuer-jugendliche-13-16-jahre/
Am 24.02.2021 informierte der Bundesrat über die ersten Corona-Lockerungen.
Jugendlichen und jungen Erwachsenen bis 20 Jahre stehen unsere Angebote ab 01.03.2021 unter Einhaltung der angepassten Corona-Massnahmen wieder vollumfänglich zur Verfügung.

Auf spielerische Art erlernen Jugendliche in der Alterskategorie 13 bis 16 Jahre
- Selbstkontrolle
- Selbstdisziplin
- Fairness
- Frustrationstoleranz
in dem speziell für Jugendliche konzipierten Fitnesstraining mit integriertem Light-Contact Boxing, bei dem sich die Boxer & Boxerinnen nur touchieren und nicht hart schlagen.
Einklang von Kampfgeist, Kraft, Technik, Schnelligkeit, Kondition und das Spiel von Nähe-Distanz
Die Sparrings lockern die Konditions- und Techniktrainings auf.
Das Training beinhaltet eine Aufwärmphase mit einem Anteil an Kondition, gefolgt von Technik- und Partnerübungen, die in ein spielerisches Sparring münden.
Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen im schulischen Alltag
Die Jungs & Mädchen der Altersklasse 13-16 Jahre sollen unter Anleitung unserer fachlich ausgewiesenen und integren Instruktorinnen und Trainer spielerisch ihre eigenen Grenzen kennen und diese zu überwinden lernen.
Boxfit & Sparring am Abend
19:30 -21:00
21.04.2021
Arnold 'The Cobra' Gjergjaj
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

https://arnoldboxfit.ch/event_category/boxfit/
+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Gemeinsames Fitnesstraining macht Spass und ist effizient.
Das boxspezifische Fitness ‘BOXFIT’ bei Arnold Boxfit 4133 Pratteln bieten Ihnen eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich fit zu halten.
Ergänzt wird das Boxfit-Training durch die Möglichkeit des Sparring. Hier können Sie Ihre boxerischen Fähigkeiten in Wettkampf ähnlicher Situation aber ohne Verletzungsgefahr verbessern.
Gemeinsam trainieren macht mehr Spass, und unter kundiger Leitung werden alle Körperpartien trainiert.
22
Boxfit Abendtraining Dienstag & Donnerstag
18:30 -20:00
22.04.2021
Arnold 'The Cobra' Gjergjaj
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

https://arnoldboxfit.ch/event_category/boxfit/
+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Gemeinsames Fitnesstraining macht Spass und ist effizient.
Das boxspezifische Fitness ‘BOXFIT’ bei Arnold Boxfit 4133 Pratteln bieten Ihnen eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich fit zu halten.
Gemeinsam trainieren macht mehr Spass, und unter kundiger Leitung werden alle Körperpartien trainiert.
23
Boxfit Mittagstraining
12:00 -13:00
23.04.2021
Arnold 'The Cobra' Gjergjaj
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

https://arnoldboxfit.ch/event_category/boxfit/
+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Gemeinsames Fitnesstraining macht Spass und ist effizient.
Das boxspezifische Fitness ‘BOXFIT’ bei Arnold Boxfit 4133 Pratteln bieten Ihnen eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich fit zu halten.
Gemeinsam trainieren macht mehr Spass, und unter kundiger Leitung werden alle Körperpartien trainiert.
Fitnesstraining für Jugendliche von 13 bis 16 Jahren
18:00 -19:10
23.04.2021
Rosvita Maria Cahannes
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

https://arnoldboxfit.ch/event_category/fitnesstraining-fuer-jugendliche-13-16-jahre/
Am 24.02.2021 informierte der Bundesrat über die ersten Corona-Lockerungen.
Jugendlichen und jungen Erwachsenen bis 20 Jahre stehen unsere Angebote ab 01.03.2021 unter Einhaltung der angepassten Corona-Massnahmen wieder vollumfänglich zur Verfügung.

Auf spielerische Art erlernen Jugendliche in der Alterskategorie 13 bis 16 Jahre
- Selbstkontrolle
- Selbstdisziplin
- Fairness
- Frustrationstoleranz
in dem speziell für Jugendliche konzipierten Fitnesstraining mit integriertem Light-Contact Boxing, bei dem sich die Boxer & Boxerinnen nur touchieren und nicht hart schlagen.
Einklang von Kampfgeist, Kraft, Technik, Schnelligkeit, Kondition und das Spiel von Nähe-Distanz
Die Sparrings lockern die Konditions- und Techniktrainings auf.
Das Training beinhaltet eine Aufwärmphase mit einem Anteil an Kondition, gefolgt von Technik- und Partnerübungen, die in ein spielerisches Sparring münden.
Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen im schulischen Alltag
Die Jungs & Mädchen der Altersklasse 13-16 Jahre sollen unter Anleitung unserer fachlich ausgewiesenen und integren Instruktorinnen und Trainer spielerisch ihre eigenen Grenzen kennen und diese zu überwinden lernen.
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Boxfit & Sparring am Samstag
11:00 -12:30
24.04.2021
Beat Ruckli
Arnold 'The Cobra' Gjergjaj
Arnold BoxFit Pratteln
Hertnerstrasse 9A, 4133 Pratteln, Schweiz

https://arnoldboxfit.ch/event_category/boxfit/
+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++
Gemeinsames Fitnesstraining macht Spass und ist effizient.
Das boxspezifische Fitness ‘BOXFIT’ bei Arnold Boxfit 4133 Pratteln bieten Ihnen eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich fit zu halten.
Ergänzt wird das Boxfit-Training durch die Möglichkeit des Sparring. Hier können Sie Ihre boxerischen Fähigkeiten in Wettkampf ähnlicher Situation aber ohne Verletzungsgefahr verbessern.
Gemeinsam trainieren macht mehr Spass, und unter kundiger Leitung werden alle Körperpartien trainiert.
25
Sonntage GESCHLOSSEN
All day
25.04.2021
https://arnoldboxfit.ch/trainingseinheit/sonntag/
Kein zusätzliches Detail für diese Trainingseinheit.

Arnold Boxfit in Pratteln – Fitnessboxen und Personal Boxtraining in Basel

Trainer

Die Trainer bei ARNOLD BOXFIT PRATTELN:

Trainerinnen

Trainer

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Trainingszeiten heute

Boxfit Mittagstraining

+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Fitnessboxen für Frauen

+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Boxfit Abendtraining Montag

+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Boxfit Abendtraining Dienstag & Donnerstag

+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Boxfit Mittagstraining

+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Fitnesstraining für Kinder von 9 bis 12 Jahren

Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen im schulischen Alltag

Fitnesstraining für Jugendliche von 13 bis 16 Jahren

Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen im schulischen Alltag

Boxfit & Sparring am Abend

+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Boxfit Abendtraining Dienstag & Donnerstag

+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Boxfit Mittagstraining

+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS F&UUml;R ERWACHSENE ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

Fitnesstraining für Jugendliche von 13 bis 16 Jahren

Gemeinschaftssport fördert gute Leistungen im schulischen Alltag

Boxfit & Sparring am Samstag

+++ WIEDERAUFNAHME DES TRAININGS ERFOLGT NACH AUFHEBUNG DER BIS VORAUSSICHTLICH 14.04.2021 GELTENDEN SARS COV-2 EINSCHRÄNKUNGEN +++

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